Voelt je dat je behoefte hebt aan diepe ontspanning? Yoga kan je daarbij ondersteunen! Ik geef yogalessen in Oss en Grave en vertel je op Yininyoga graag meer over deze bijzondere bewegingsvorm. Yin yoga onderscheidt zich van andere stijlen door het rustige, langzame tempo. Tijdens de lessen richten we ons intensief op het voelen van het lichaam, met lange stretches en houdingen die de tijd krijgen om in te werken. Daarnaast gebruik ik meditatieve oefeningen en oefeningen die de zintuigen prikkelen. Elke les duurt 1,5 uur.
Yin Yoga lessen in omgeving Wijchen
Waarom kiezen voor de lessen van Yin in Yoga?
- Laagdrempelig
Binnen de Yin Yoga zijn kracht en lenigheid minder van belang dan bij sommige andere vormen van Yoga. Dit maakt Yin Yoga laagdrempelig en geschikt voor beginners. - Zeer ervaren docente
Ik geef al ruim 25 jaar les in Yin Yoga en ben gespecialiseerd in het werken met pijn klachten en stress. Ik deel mijn kennis graag zodat een ieder de verlichting van lichamelijke ontspanning kan ervaren. - De unieke werking van Yin Yoga
Yin Yoga werkt op een dieper niveau in het lichaam en kan zo spanningen losmaken en flexibiliteit herstellen op een manier die anders is dan bij actievere of meer intensieve yoga.
Goed bereikbaar vanuit Wijchen
De leslocaties zijn vanuit Wijchen binnen een half uur te bereiken. Ook snel en goed te bereiken vanuit Alverna, Ravenstein, Neerloon en Herpen.
Workshops voor verdere verdieping
Misschien ben je al bekend met yoga en ben je op zoek naar verdieping? Ik bied verschillende workshops en trainingen aan die je wellicht aanspreken. Ik zorg altijd voor een afwisselende mix van oefeningen en laat mij hierbij ook inspireren door de seizoenen. Gun jezelf één of drie dagen diepe ontspanning met de workshops van Yininyoga!
Heb je nog vragen of wil je meedoen?
Ben je nieuwsgierig en wil een proefles Yin Yoga boeken? Neem direct contact met mij op. Ik ben telefonisch bereikbaar op 06-57356518. Mailen kan naar info@yininyoga.nl.
Neem contact met mij op